Alla inlägg den 2 augusti 2013
Ja, iaf efter kl 17 ikväll. För då tar jag semesssssterrrrrr... :D underrrrrbarrrrrrt!
Dessutom verkar jag klara att hålla den här dieten, och har lyckats att gå ner ytterligare 0,6kg sedan igår morse. Jetehappy! Jag tror att det hela handlar om att sluta att okynnesäta, ngt som jag är duktig på. För även om jag har minskat ner, så tror jag att jag ligger på ett intag av 1000 kalorier om dagen. Jag klurar lite på om jag ska gå in på den omtalade 5:2 dieten.. Hålla diet måndagar och torsdagar och äta relativt vanligt de andra dagarna..
Som sagt.. Tåls att fundera på. LHCF var bra, jag var hela tiden mätt, men jag hade så svårt att få i mig tillräckligt med fett, vilket gjorde mig trött och dessutom gick jag då inte heller ner i vikt.
Som det är just nu så har jag fyra kilo kvar tills jag är nöjd. Fyra kilo. Det är ju inte så mycket. Det borde jag klara. :)
(Fast i min är det the ;) )
Josefine Nordberg Karlsson
Josefine heter alltså jag, kallas till vardags för Jossan, utom i arbetet, där jag rakt av är Josefine. Är född 1979. Har varit hästintresserad hela livet, fick som 11åring min första ponny, och efter det har det fortlöpt sas. För några år sedan lade jag tävlingsnerverna på hyllan, och beslöt mig för att ta ngr års semester från det livet.
Jag har hur som helst en familj också: Maken, och tre underbara grabbar. Det är Rasmus - 00, Tor -05 och Markus -07. De gör mitt liv värt att leva, och de gör mig lycklig varenda dag!
Min häst heter Catch the Cat, ett engelskt fullblod efter Mr Wells - Leader of the Pack. Född 2011-05-06. Jag köpte honom från Anna-Karin Louie-Ying i november 2012. Han är en fantastisk häst som gör mig glad varenda dag!
Mina änglar:
Heavenly Dreams "Heddan"
2003-2012
Heddan somnade in den 17 april 2012, och jag kommer aldrig att glömma henne..
Quimero, hennes enda avkomma, skulle alltid finnas kvar hos mig, en stor och rejäl kille som jag hoppades mycket på som allround häst och livstidsvän...
Quimero
f 20110528
E: Galope P
U: Heavenly Dreams
Quimero blev hastigt sjuk under november månad 2012. Det visade sig vara så att han hade stora förändringar på framförallt 7:e nackkotan, med största sannolikhet orsakat av virus som han utsattes för under sina första levnadsmånader. Med honom försvann även mitt finaste minne av Heddan, och sorgen blev dubbel..
I mitt hjärta finns ett rum
som bara är för dig.
Och var jag än tar plats
så finns du här hos mig.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 |
4 | ||||||
5 | 6 |
7 | 8 | 9 |
10 | 11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 | 20 |
21 | 22 |
23 |
24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||||
|